Артериальное давление высокое что делать

Высокое давление, что делать?

Артериальным давлением называется сила, вернее ее показатель, с которой кровь, двигаясь по организму, давит на стенки артерий. В течение дня давление все время то падает, то поднимается. Это нормально и правильно. А вот если оно постоянно удерживается на высоком уровне, то это уже свидетельство высокого артериального давления. Гипертония - это заболевание, для которого характерно постоянное высокое давление. Что делать для того, чтобы давление нормализировалось? Как лечится гипертония? Об этом будет написано в этой статье.

Артериальное давление

Опасность гипертонии заключается в том, что постоянный высокий уровень давления постепенно разрушает кровеносные сосуды, повреждает сердце и почки. Это может привести к инсульту или инфаркту. Высокое артериальное давление, не вызывая никаких внешних проявлений, наносит организму огромный ущерб. За это его называют “тихим убийцей”.

Артериальное давление составляют два показателя давления: верхнего, иначе систолического и нижнего, иначе диастолического. Повышаться эти показатели могут как вместе, так и по отдельности. Это зависит от причин, которые этот подъем провоцируют.

Верхнее давление

Показатель верхнего давления измеряется в процессе сокращений желудочков сердца, систол. Из-за возникновения сердечнососудистых заболеваний с возрастом систолическое давление повышается. Нормальный показатель верхнего давления – 100-120мм рт. ст.

Постоянно высокое верхнее давление. Что делать? Для того чтобы понизить его, необходимо соблюдать диету, заниматься физкультурой и принимать лекарственные препараты.

Список лекарственных препаратов:

• нифедипин 10мг;


• метопролол 50мг;


• каптоприл 25мг.

• Количество соли должно быть уменьшено до 0,5-1 чайной ложки в день. Соль нужно добавлять в тарелку с готовой едой, а не в процессе приготовления пищи. В этом случае проще будет контролировать ее количество. Соль содержит натрий. Попадая в организм, он задерживает выведение жидкости, провоцируя повышение давления.


• В рационе должно быть достаточное количество фруктов и овощей, рыбы и нежирного мяса. Желательно исключить жареный картофель, жирное мясо, колбасы, сливочное масло. Чем меньше жиров будет поступать в организм, тем меньшее их количество будет откладываться на стенках артерий. Именно жировые бляшки, находящиеся на стенках сосудов, вызывают снижение их эластичности. Это в свою очередь приводит к гипертонии.


• Необходимо заниматься физическими упражнениями. Физическая активность в сочетании с диетой способствует снижению веса. Каждые лишние 10кг веса увеличивают верхнее давление на 10мм. Даже в том случае, если вес нормальный, физкультура помогает улучшать тонус сердечнососудистой системы.


• Необходимо абсолютно исключить употребление никотина и алкоголя. Оно способствует уменьшению способности сосудистых стенок расслабляться, а это приводит к повышению систолического давления.


• Нужно обратиться к врачу для того чтобы он, подобрал правильное лечение и назначил комплекс лекарственных препаратов, снижающих давление.


• Необходимо вести дневник. Измерять давление 2 раза в день и заносить данные в дневник. Фиксировать в нем свои ощущения после приема препаратов. На основании этих записей лечащий врач сможет подобрать индивидуальное лечение.


• Есть ряд препаратов, относящихся к разряду “скорой помощи”. Если происходит резкое повышение давления, можно принять нифедипин или каптоприл, или метопролол. Давление должно снизиться через 30-40 минут, в противном случае вызовете скорую помощь.

Нижнее давление

Норма нижнего давления человека 60-80мм рт. ст. У каждого человека свое нормальное давление. Но когда давление превышает границы допустимого, необходимо принимать меры.

Постоянно высокое нижнее давление. Что делать?

Что делать при высоком давлении

VASHE ZDOROVIE / 21.06.2015

Высокое давление или гипертония представляет собой довольно коварное заболевание. Этим недугом могут страдать люди разных возрастов, но чаще всего повышенное давление беспокоит людей более зрелого возраста и тучного телосложения. Гипертония может быть у человека с рождения, а может развиться в течение жизни. Врачи не могут дать однозначного ответа, что делать людям с повышенным давлением. Нужно начать с того, что при гипертонии у человека ничего не болит. Поэтому все рекомендации по поводу того, что делать в этой ситуации, направлены на профилактику гипертонии.

Самым главным, на что следует обратить внимание - это на свой вес и питание. Повышенная и избыточная масса тела приводит к увеличению нагрузки на сердце, вследствие чего происходит повышение давления. Употребление в пищу большого количества соленой и острой пищи также негативно влияет на организм. Из-за увеличения нагрузки на сердце нужно делать так, чтобы в рацион человека входило как можно больше продуктов, содержащих калий и магний. К таким продуктам относятся: злаки, орехи, запеченный картофель, сухофрукты.

Желательно полностью отказаться от алкоголя и курения, можно только в небольших количествах выпивать немного белого вина или коньяка, но ни в коем случае не красное вино. Также нужно сократить употребление животных жиров. Особое внимание нужно обратить на количество выпиваемой жидкости – ее объем не должен превышать 1,5 литра, причем в этот объем входит вся жидкость – и чай, и супы, и соки. При высоком давлении нужно обязательно делать физические упражнения, что отлично тренируют сердечную мышцу. При физической нагрузке не нужно злоупотреблять и необходимо исключить упражнения с задержкой дыхания.

При повышенном давлении человеку необходимо делать так, чтобы оно не повышалось до критической отметки. Если не делать никаких действий по стабилизации давления, можно получить серьезные последствия – инфаркт, инсульт, тромбоз и т. д.

Причин гипертонии может быть много. Такое состояние может быть врожденным (передаться по наследству от родителей), а может возникнуть в результате нарушения работы какого-то одного органа (симптоматическая гипертония). При ведении неправильного образа жизни (употребление в пищу большого количества соленых, копченых, острых и кислых продуктов, употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни, ожирение и т. д.) риск возникновения гипертонии возрастает в разы.

Само по себе состояние гипертонии ощущается редко. Его можно обнаружить либо во время измерения тонометром артериального давления (повышенным считается давление 120/80 и выше), либо при появлении характерных симптомов. К таким симптомам относятся:

• головная боль в висках;


• появление одышки даже при незначительной нагрузке;


• головокружение;


• покраснение кожи лица;


• чрезмерная потливость с похолоданием ладоней;


• кровотечение из носа.

В любом случае, перед какими-либо действиями, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечением лучше не заниматься т. к. это может только усугубить ситуацию.

Что делать и как правильно лечиться при повышенном давлении

Повышенное давление устанавливается, если у пациента прослеживается стойкое превышение физиологических цифр на тонометре при измерении в области плеча свыше 140 на 90 мм. рт. ст. Для установки диагноза артериальной гипертонии превышение нормальных показателей должно быть зафиксировано не менее 3 раз.

Как правило, достичь стабильного состояния удается достичь только на фоне приема антигипертонического средства. Если отказаться от их употребления, гипертония возникает снова.

При решении вопроса, что делать при повышенном давлении даже врачу нужно время для подбора оптимальных лекарственных препаратов. Динамический контроль повышенного давления требует оценки влияние гипотензивного препарата на состояние пациента. Средство может держать на физиологическом уровне артериальное давление, но одновременно обострять другие болезни (почечную недостаточность, пиелонефрит).

Повышенное давление – что делать

Если у человека повышенное давление, что делать определит только квалифицированный специалист. Предостерегаем от необдуманных решений относительно использования народных средств. Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь) – это опасное состояние, приводящее к серьезным осложнениям.

Для избавления от патологии можно использовать лечебную физкультуру или физиотерапию, но только в сочетании с фармацевтическими препаратами. Как правило, рациональное лечение гипертонии включает несколько лекарственных средств антигипертензивной группы.

При определении тактики, что делать при гипертонии, врачу следует также дифференцировать следующие формы заболевания:

• Рефрактерная (псевдорезистентная);


• Истинная (эссенциальная).

Что делать при псевдорезистной гипертонии

Псевдорезистентная гипертония диагностируется у пациентов, когда при измерении давления по методу Короткова, полученные результаты не соответствуют истинным значениям артериального давления. Такое состояние обусловлено отложениями бляшек холестерина или локальным утолщением стенки сосуда. В данной ситуации в измеряющей манжетке создается нагнетающее давление, которое искажает результаты измерений.

Диагноз псевдогипертонии выставляется достаточно редко. Чаще всего данное состояние наблюдается у пожилых пациентов.

Как установить диагноз псевдогипертонии:

• Определение наличия кальция в плечевой артерии (по данным рентгенографии или УЗИ);


• Нет изменений в органах-мишенях (почки, глазное дно, сердце);


• Артериальное давление в плечевой артерии превышает цифры при измерении его уровня на сосудах нижней конечности.

При определении тактики, что делать при повышенном давлении у пожилых пациентов, врач должен исключить резистентную гипертензию. Самым достоверным признаком для диагностирования данной формы является симптом Ослера. Он предполагает определение внутриманжеточного и систолического давления. Если цифры расходятся, вероятно, наличие у пациента псевдогипертензии. Искажение результатов может быть получено при наличии следующих погрешностей измерения давления по методу Короткова:

1. Определение артериального давления у пациента после тяжелого физического труда;


2. Применение маленькой манжетки;


3. Определение уровня гипертензии только на одной руке;


4. Аускультация перед пальпацией лучевой артерии;


5. Быстрый выход воздуха из манжетки.

Лечение повышенного давления

Качество лечения повышенного давления зависит не только от грамотности и точности подбора лекарственных средств. Значительную роль играет правильность соблюдения пациентом схемы терапии заболевания.

В европейской медицине специалисты уделяют внимание комплаентности. Определение означает приверженность пациента к терапии. На фоне нездорового образа жизни, а также несоблюдения рекомендаций врача снижается комплаентность. Лекарственные средства усваиваются организмом меньше, чем положено по фармакологическим расчетам. На этом фоне необходимо повышать дозировку лекарства для стабильного контроль уровня гипертензии.

Согласно клиническим исследованиям сниженная комплаентность встречается у 50% пациентов с вредными привычками.

Если у человека повышенное давление, что делать врач должен решать после тщательного сбора анамнеза. Нужно опросить не только по поводу вредных привычек, но узнать о наличии аллергических заболеваний на медикаменты. Такая информация позволит оптимально подобрать дозировку антигипертензивных средств.

Лечение повышенного давления с учетом комплаентности требует выявления следующих факторов:

• Интеллектуальный уровень;


• Образ жизни;


• Вторичные заболевания;


• Социальный статус;


• Семейные особенности.

Все эти факторы являются значимыми для эффективной терапии гипертонии.

Что делать при повышенном давлении: выбор препаратов

При повышенном давлении, что делать врач сможет определить также на основе эмпирической терапии. Для этих целей пациенту назначается препарат в минимальных дозировках. Затем на протяжении определенного промежутка времени проводится динамический контроль давления. Если оно превышает физиологические показатели, дозировка лекарственного средства увеличивается.

Несмотря на активное обсуждение тактик лечения повышенного давления в медицинской литературе, врачи часто допускают ошибки. Чтобы предотвратить заболевание, следует тщательно наблюдать за пациентом на фоне недели. Если не удается достичь оптимального уровня давления, следует использовать комбинированную терапию или увеличить дозу лекарства. Более предпочтительно использование нескольких антигипертензивных средств, так как в клинических экспериментах показана их более высокая эффективность в сравнении с монотерапией повышенного давления.

Повышенное артериальное давление – что делать в домашних условиях

Повышенное артериальное давление в домашних условиях можно лечить лишь при строгом соблюдении рекомендаций врача относительно использования антигипертензивных препаратов и других средств, применяемых для терапии заболевания.

Комбинированная терапия повышенного артериального давления включает следующие принципы:

• Ежедневный контроль артериального давления;


• Незамедлительное обращение к специалисту при наличии резких цифр;


• Контроль вторичных заболеваний;


• Регулярный лабораторный мониторинг с помощью анализов.

При соблюдении вышеописанных рекомендаций в домашних условиях лечение повышенного давления может сочетаться с физкультурой и физиотерапией.

Клинические исследования, проводимые в Европе, установили повышение эффективности терапии гипертонии фармацевтическими препаратами у людей, которые делают ежедневные пробежки, занимаются плаванием, ездят на велосипеде. Такие физические нагрузки возможны только при 1-ой и 2а степени артериальной гипертензии. При 3 степени болезни любая физическая нагрузка противопоказана. Особо опасна интенсивная работа при гипертонической болезни 3 степени 3 и 3 группы риска.

Физиотерапия при артериальной гипертензии помогает улучшить местное кровоснабжение и расслабить мышцы, что снизит давление. Из популярных процедур можно рекомендовать индуктотермию, акупунктуру и электрофорез с вазодилятаторами.

Для того чтобы читатели представляли, что делать при повышенном артериальном давлении в домашних условиях, приводим медицинский алгоритм лечения гипертензии:

1. Выбор индивидуального эффективного препарата;


2. Оценка эффективности лечения по достижению целевых показателей и переносимости средства;


3. Диета и ограничение поваренной соли;


4. Коррекция веса пациента;


5. Если вышеперечисленные манипуляции не помогают, следует добавить диуретический препарат;


6. Измерение уровня артериального давления;


7. Если целевые значения не достигнуты, добавить третье лекарство (блокаторы кальция, ингибиторы ангиотензипревращающего фермента, бета-блокаторы);


8. Если нельзя откорректировать уровень давления на протяжении всех вышеперечисленных процедур, следует добавить 4-ый препарат — альфа-адреноблокатор.

Согласитесь, такую интенсивную медицинскую схему лечения повышенного артериального давления сложно выполнить в домашних условиях без помощи врача. Народные средства при лечении гипертензии всегда сочетаются с фармацевтическими препаратами. Даже при первой степени патологии врачи назначаются гипотензивные лекарства.

Таким образом, лечение резистентной и первичной гипертензии – это сложная задача. Она требует длительного наблюдения за состоянием пациента при употреблении им антигипертензивных препаратов. Совет читателям: если решаете что делать при повышенном давлении, обратитесь к врачу, даже, несмотря на то, что у вас нет доверия к специалисту! Самостоятельно не сможете справиться с заболеванием, а последствия патологии летальны.

Повышенное артериальное давление: лечение народными средствами

Читайте в статье:

Лечение высокого давления: домашние рецепты

Повышенному или высокому артериальному давлению (АД) подвержены не только люди среднего или пожилого, но и достаточно молодого возраста.

Данное патологическое состояние отрицательно сказывается на самочувствие и в дальнейшем может привести к серьезным последствиям.

Кроме медикаментозного лечения, желательно прибегать к проверенным годами и востребованным народным средствам, которые способны снизить и нормализовать АД, а также избавить от болезненных симптомов.

Высокое артериальное давление человека: виды, симптомы ^

Артериальное давление — это важнейший показатель, характеризующий состояние кровеносной системы организма.

Принято различать два вида АД:

• Систолическое, или верхнее давление – показатель давления на стенки сосудов в момент сжимания сердца и выталкивания в артерии крови;


• Диастолическое, или нижнее (пульсовое) давление – обозначение давления в момент расслабления и отдыха сердечной мышцы.

Оптимальным значением АД у здорового человека считается систолическое – 110/120 мм. рт. ст. диастолическое – 70/80 мм. рт. ст. но данные показатели могут повышаться в зависимости от возраста. Допустимой разницей между нижним и верхним давлением считается от 30 до 40 мм. рт. ст.

Повышенное давление (артериальная гипертензия, гипертония) – заболевание сердечно – сосудистой системы, для которой характерно устойчивое превышение показателей оптимального давления, а именно от 110/70 до 140/90.

Симптомы повышенного АД следующие:

• Шум в ушах, сильные головные боли;


• Одышка, тошнота, возможна рвота и обмороки;


• Покраснение кожи;


• Боли в области грудины.

Факторы, влияющие на повышение АД, различаются в зависимости от увеличения верхнего или нижнего давления.

Причины высокого верхнего давления:

• Увеличенные стенки сосудов,


• Сосудистые или сердечные заболевания.

Причины высокого нижнего давления:

• Ожирение;


• Чрезмерный прием соли;


• Алкоголь, курение;


• Частые стрессы;


• Почечные или эндокринные заболевания;


• Малоподвижный ритм жизни;


• Пожилой возраст, наследственность;


• Беременность.

Лечение высокого артериального давления нацелено на его снижение и устранение причин, спровоцировавших увеличение допустимых показателей.

Лечение давления без лекарств возможно лишь на ранней стадии заболевания, когда наблюдается не устойчивое, а периодическое незначительное повышение АД. Данная терапия предусматривает правильное питание, прием витаминов, снижение нервного напряжения и отказ от вредных привычек.

Однако, при стабилизации артериальной гипертензии желательно средствами народной медицины дополнять диетотерапию и медикаментозное лечение.

Повышенное давление: лечение народными средствами ^

Лечение высокого давления: народные средства

Высокое артериальное давление нижнее: лечение

Высокое артериальное давление верхнее: лечение

Артериальное давление верхнее высокое нижнее низкое: лечение

Артериальное давление верхнее высокое нижнее нормальное: лечение

Лечение высокого давления медом

Лечение повышенного давления йодом

Лечение высокого давления луком

Лечение высокого давления семенами льна

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">