Арома рецепты

Арома-процедуры — рецепты для красоты и хорошего настроения

Арома-процедуры — рецепты для женской красоты, здоровья и хорошего настроения

Использование арома-масел оказывает многосторонний эффект – улучшается здоровье и настроение, повышается иммунитет и жизнь обретает новые краски, более яркие, радостные. Ведь когда мы здоровы и веселы, жизнь – прекрасна!

Приведем полезные рецепты использования ароматических масел, которые помогут вам стать более привлекательной, и, несомненно, поднимут настроение.

Ароматический эликсир для волос

Для этого потребуется спиртовая настойка алоэ (она продается в аптеке), и смесь масел в такой пропорции – 10 капель кедрового масла, 13 капель масла чайного дерева, 9 капель розмаринового масла. После того, как вы добавите масло в настойку, взболтайте флакон и дайте ему неделю настояться в темном месте, встряхивайте каждый день.

Затем нежными движениями втирайте в кожу головы полученный раствор после мыться волос в течение нескольких минут. Используйте небольшое количество раствора – достаточно 20 капель. Волосы будут свежими, а их благоухание поднимет вам настроение, сделает более уверенной в себе.

Домашний арома-пилинг

Если на лице видны сосуды (купероз), использовать скрабы и пилинги нежелательно. Но можно самой дома сделать мягкий арома-пилинг, благотворно воздействующий на кожу.

Для комбинированной кожи с заметными порами подойдут масла японской мяты, ромашки, нероли, розового дерева и лаванды. Выберите масло, которое вам нравится.

Понадобится также мелко помолотая овсянка либо отруби и масло жожоба. Можно также вместо овсянки использовать овсяную муку.

Теперь подробно о процедуре пилинга. Завариваем чайную ложку овсянки кипятком, оставляем для распаривания, тем временем очищаем лицо. К теплой овсянке добавьте чайную ложку масла жожоба, затем эфирное масло. Смесь тщательно перемешиваем, наносим на лицо ( на зоны вокруг губ и глаз смесь не наносится). Лягте и минут десять спокойно полежите. Затем сделайте легкий массаж лица по кожным линиям, маску смываем водой комнатной температуры.

Такой пилинг лучше всего делать вечером два раза в неделю. Он способствует улучшению кровообращения, хорошо очищает кожу и открывает поры, удаляет отмершие клетки дермы. Кожа увлажняется, смягчается, немного светлеет, при постоянном применении осветляются пигментные пятна и выравнивается цвет лица.

Ароматический маникюр

Он улучшает состояние рук, ногтей, а использование арома-масел превращает процедуру в удовольствие.

Для этой процедуры используются эфирные масла бергамота и чайного дерева (или розового дерева, эвкалипта, розмарина). Второе масло должно обладать антисептическим эффектом. Также будут нужны морская соль, скраб и питательный крем (можно миндальное масло).

Удалите лак с ногтей, подрежьте ногти, придайте им форму с помощью пилочки. Небольшим количеством скраба помассируйте руки и опустите их в ванночку с теплым раствором арома-масел. Ванночка готовится следующим образом: на 2 литра теплой воды 5-6 капель масла бергамота (масло предварительно разведите в столовой ложке соли). Руки держим в ванночке 10 минут. Затем тщательно вытрите их, на ногти нанесите крем с добавлением бергамота (3 капли масла на столовую ложку крема). Сделайте массаж. дайте впитаться крему. Затем аккуратно отодвиньте кожу специальной лопаточкой вокруг ногтей или удалите ее щипчиками.

Руки смажьте миндальным маслом или кремом, добавив в него антисептическое эфирное масло. Хорошо втирайте масло или крем в ладони, пальцы, запястья, массируйте каждый сустав в течение 10-15 минут. Это снимает напряжение рук, улучшает кровообращение и делает кожу эластичной. Руки будут выглядеть замечательно и благоухать, а настроение ваше будет просто отличным!

Все эти рецепты довольно просты . доступны каждой женщине, а их позитивный эффект вас наверняка порадует, ведь в жизни каждой их нас должно быть больше радости и красоты, подарить которые нам могут не только наши близкие, это можем сделать мы сами!

АромаРецепты Часть 4

Избавимся от бессонницы

1. Для приема аромаванн

4 к мирры + 3 к бергамота + 1 к иланг-иланга

4 к мускатного ореха + 2 к ромашки +1 к сандала

4 к мандарина + 2 к мирры + 1 к бергамота

2 к апельсина + 2 к тимьяна + 2 к ладана

2. Для аромаламп

4 к лаванды + 2 к иланг-иланга

3 к апельсина + 2 к бергамота + 1 к лаванды

4 к иланг-иланга + 3 к лаванды + 2 к апельсина

4 к масла ладана + 2 к чайного дерева + 2 к пихты

Рецепт против целлюлита от манекенщиц

В базовом масле растворить 10 капель масла чайного дерева, полученный состав смешать до получения однородной массы с гущей от выпитого сваренного кофе. Полученной смесью хорошенько растереть проблемные места. Затем сполоснуть прохладной водой в душе. Процедуру можно повторять столько раз, пока не устанут ваши руки. Нужно следить, чтобы вода в душе не была горячей. Процедура выполняется через день.

Этим рецептом часто пользуются топ-модели и манекенщицы. Такая процедура усиливает микроциркуляцию крови, способствует выводу лишней жидкости и токсинов, улучшает эластичность кожи, стимулирует обменные процессы, предотвращающие накопление жира в целлюлитных бляшках.

Моя аромасмесь при ожоге

Моя подруга облила кисть руки очень горячим супом, покраснело полруки, образовалась пара небольших волдырей. Сначала она охлаждала руку под холодной водой, потом ожог мазала кремом с пантенолом (что, вообще, делать нельзя).

Аромасмесь я приготовила только через пару дней после ожога, готовила для скорейшего заживления и чтобы не остались следы.

10 мл. смеси:

1мл. масла ростков пшеницы + 9мл. подсолнечного масла + 2к. герани + 4к. лаванды

Подруга мажет, говорит, что ожог быстро заживает, вообщем, результатом довольна.

Такую смесь можно использовать для сухой, шелушащейся кожи, для ссадин, ран.

Масло зародышей пшеницы обладает хорошим регенерирующим и заживляющим эффектом и одновременно является прекрасным консервантом. Обычно используется в пропорции 1:10 с другими базовыми маслами.

Масла лаванды и герани обладают антисептическими, заживляющими, регенирирующими и препятствуют образованию рубцов на коже.

В смеси использована минимальная концентрация эфирных масел.

Лаванду можно увеличить в 2 раза. Вместо подсолнечного масла эффективнее использовать например авокадо, жожоба.

Рецепты эротических смесей

3к. иланг-иланга + 3к. розы + 2к. сандала + 2к. муската

Воспламенение:

2к. ветивера + 1к. можжевельника

Аромарецепты

Основными причинами повышенной жирности кожи, открытых и загрязненных пор могут быть избыточное производство организмом половых гормонов, стимулирующее гиперактивность сальных желез, а также неправильный уход за кожей.

Эти факторы приводят к гипертрофии сальных желез, нарушению дыхательных и бактерицидных свойств клеток, в результате снижается иммунитет кожи и возникают воспалительные процессы.

Специальные эфирные масла для кожи склонной к жирности:

• оказывают выраженное противовоспалительное действие;


• регулируют работу сальных желез, обеспечивая очищение пор;


• усиливают дренажные (выводящие) свойства кожи;


• снижают выработку кожного жира;


• усиливают дыхание и иммунитет кожи.

Уход с применением масел осуществляется 1-2 раза в день после очищения и тонизирования. В качестве средства для борьбы с периодическим появлением угрей и единичным воспалением комедонов рекомендуется локальное (точечное) применение антисептического аромабальзама либо чистое масло чайного дерева .

Специальными эфирными маслами для жирной и проблемной кожи можно усилить действие средств основного (базисного) ухода, добавив эфирные масла в:

Эти эфирные масла кроме мощного антисептического действия обладают выраженной способностью выводить шлаки и токсины из кожи, оздоравливая и улучшая ее внешний вид. В результате их постоянного применения кожа становится свежей, чистой, матовой, выравниваются тон и рельеф, успокаиваются раздражения и воспалительные процессы, нормализуется секреция сальных желез, сужаются поры.

Аромакосметика для сухой и чувствительной кожи

АРОМАТЕРАПИЯ. Эфирные и базовые масла. Аромарецепты

Ароматерапия — наука древнейшей эстетики и медицины.

Применение ароматов древними народами Египта, Греции, Рима, Китая было так же естественно, как утоление жажды или прием пищи.

Эфирные масла (Essential oils) - это концентрированные душистые летучие вещества (собственно то, благодаря чему растения издают свой, неповторимый запах). Они образуются в растениях и могут содержаться в их различных частях: в цветках, листьях, коре, плодах, семенах, смоле, древесине, корнях.

Эфирные масла имеют очень маленькую молекулярную массу, поэтому они

а) летучие - легко распространяется аромат;

б) легко проникают в кожу во внутренние слои, доставляя туда ценные витамины и друге полезные вещества.

Эфирные масла не растворяются в воде, зато хорошо растворяются в спирте и смешиваются в любых пропорциях с базовыми маслами.

Чистые эфирные масла очень концентрированны, и их нельзя наносить непосредственно на кожу неразбавленными! (за исключением нескольких масел таких, как лаванда, чайное дерево, кипарис. ).

Примеры эфирных масел: всем известное Чайное дерево, Апельсиновое эфирное масло, Кедровое, Лавандовое.

Эфирные масла необходимо разбавлять базовыми маслами.

Эфирные масла можно добавлять в мед, сметану, сливки, жирное молоко или кефир, соль, спирт, жидкое мыло. Мед с несколькими каплями эфирного масла - прекрасная питательная маска для кожи лица.

Эфирные масла нельзя непосредственно капать в ванну с водой, а затем купаться! Эфирное масло не растворяется в воде! Эфирное масло будет плавать масляной пленкой на поверхности воды и при выходе из ванны можно получить ожог!

Если желаете принять ванну с эфирным маслом, то его необходимо для начала размешать либо в соли, либо в меде или сливках, а затем добавить в ванну с водой. На ванну 10-20 капель эфирного масла.

Масла фирм Биаск, Лазурит, Лекус, Леко-стайл, СиНаМ, Аромастиль, Эрмит-инвест, Аспера, Радуга Ароматов, Ароматика, Медико Мед, Ботаника, Арома-интер, НПО "Царство Ароматов" - СИНТЕТИЧЕСКИЕ! Ненатуральные масла не пригодны для ароматерапии и уж тем более для нанесения на кожу. Будьте осторожны в своем выборе!

Базовые масла - это растительные масла. Базовые масла получают из ядер, семян и плодов растений путём холодного прессования и фильтрации.

Примеры базовых масел - всем известные оливковое и подсолнечные масла, которые мы используем в пищу, миндальное масло, абрикосовое, жожоба, масло косточек винограда, аргановое и многие многие другие.

Базовые масла на кожу можно использовать в чистом виде или с добавлением нескольких капель эфирного.

Базовые масла бывают жидкие и твердые (застывающие в холодильнике).

К твердым базовым маслам можно отнести - масло какао, масло ши, кокосовое масло. Масло авокадо и жожоба застывают в холодильнике, при комнатной температуре они жидкие.

В какой концентрации добавлять эфирные масла?

Существует оочень много аромарецептов.

Стандартная концентрация - это 1-3%.

То есть на 100 мл базового масла (или меда, сливок, натурального крема, геля алое-вера. ) добавляем 20. 60 капель эфирного масла.

Соответственно на баночку крема (50 мл) - максимум 30 капель эфирного масла.

Важно, чтобы крем был натуральным, иначе в глубокие слои кожи вместе с эфирным маслом попадет вся химоза этого крема (консерванты, парабены. ).

Также нежелательно добавлять эфирные масла в промышленные шампуни и бальзамы, которые полны вредными веществами - легко можно получить себорею и перхоть.

Добавляйте эфирные масла только в проверенные натуральные органические шампуни и бальзамы.

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">