Ароматерапия эфирные масла рецепты

Ароматерапия масла для похудения

Эфирные масла впервые начали применять в Китае, Индии и Египте, ещё пять тысяч лет назад. В семнадцатом веке они уже были получены из ста двадцати растений и широко использовались для лечения разных заболеваний, в том числе и для похудения.

Потому ароматерапия для похудения, довольно – таки активно применяется в настоящее время, и дает очень хорошие результаты, которые иногда нельзя получить даже при использовании лекарственных препаратов.

Изучая проблему лишнего веса, медики обратили внимание на тот факт, что ароматы эфирных масел оказывают на организм общее воздействие, способствуя тем самым восстановлению функций многих внутренних органов, а также влияют на аппетит и метаболические процессы. Соответственно, её стали активно использовать в программах, которые направлены на снижение веса.

Эфирные масла доступны для приобретения, довольно – таки просты в использовании, ну и самое главное - они эффективны в борьбе с лишним весом. Благодаря им, тело значительно преобразится.

Ароматические масла обладают свойством, хорошо проникать через кожные покровы во время массажа, а также и при принятии ванн, тем самым достигается быстрое появление лечебного эффекта.

Правильно подобранные их композиции, активно воздействуют на причины появления избыточного веса, и в то же время помогают снять раздражительность, нервное напряжение, способствуют снижению аппетита и выведению из организма шлаков и жидкости, ускоряют метаболические процессы.

Какие же масла бывают, и на что они влияют?

• Бергамот, нероли, лаванда, герань, жасмин, иланг-иланг, роза, все они обладают расслабляющим и успокаивающим свойством.

• Способствуют снижению аппетита: иланг-иланг, бергамот, апельсин, лаванд, жасмин, ваниль, мята, корица, зелёное яблоко, анис, петрушка. Вдыхание ароматов перед трапезой, уменьшает желание к еде.

Происходит раздражение рецепторов, располагающихся в слизистой полости носа, затем сигнал поступает в гипоталамус, и снижается возбудимость центра насыщения. Нужно поочередно вдыхать аромат одной, а потом другой ноздрей. Достаточно сделать три или четыре вдоха, дабы подавить аппетит.

• Имбирь, фенхель, сельдерей, апельсин, лимон, ромашка, грейпфрут, укроп, кориандр, помогут ускорить метаболические процессы, что важно для похудения.

• В похудении играет роль и мочегонный эффект, и как раз им обладают такие представители, как: можжевельник, имбирь, лимон, кардамон, грейпфрут, фенхель и кипарис. Их принимают в течение недели внутрь, нанеся каплю на кусочек сахара.

Способы применения

• Массаж проблемных зон, с применением каких – либо антицеллюлитных ароматических масел. После чего состояние кожи вас просто – таки восхитит;

• Ароматические ванны. Принимая их, вы ощутите настоящее блаженство, кожа будет сиять, она станет упругой и гладкой;

• Ингаляции, они помогут не только избавить вас от чувства голода, но ещё и от простудных заболеваний;

• Можно использовать аромакулоны и аромалампы;

• Практикуется и пероральное применение, масло назначают внутрь, в частности льняное или оливковое;

• Можно приготовить с их применением различные маски и обертывания, которые также будут способствовать снижению лишнего веса;

• Масла активно используют в сауне и бане.

Надо отметить, что комплексное применение ароматерапии будет оказывать лучший эффект в борьбе с лишним весом.

Рассмотрю общие правила ароматерапии

Если вы решили в первый раз провести эту процедуру, то для того чтобы выявить, имеется ли у вас аллергия, нужно провести две пробы, кожную и обонятельную.

Для проведения кожной пробы, каплю масла нужно смешать в четверти чайной ложки с растительным, и втереть эту смесь в область запястья, либо за ухо или на внутреннюю поверхность локтевого сгиба. Если в месте нанесения через двенадцать часов не появится покраснение, зуд или раздражение, тогда все хорошо, если же ситуация обратная, то лучше не использовать это вещество.

Для проведения обонятельной пробы, нужно нанести несколько капель на бумажную салфетку и в течение двух суток, периодически необходимо вдыхать этот аромат, примерно на расстоянии десять сантиметров от носа. Если переносимость хорошая, тогда у вас не должна появиться одышка, затруднение дыхания или кашель.

Что касается психо - эмоционального воздействия, то тот запах, который вызывает негативные воспоминания или просто не будет вам нравиться – лучше не использовать. Помните, что эта процедура должна приносить удовольствие.

Те вещества, которые оказывают бодрящий эффект, перед сном применять не стоит, а вот расслабляющие масла не рекомендуется использовать, если вы собираетесь сесть за руль.

В ароматическую композицию не нужно добавлять более пяти масел, так как может возникнуть непредсказуемый эффект.

Дабы не допустить снижения лечебного эффекта, пользоваться одним и тем же маслом не следует более одного месяца. Строго соблюдайте дозировку.

Противопоказания к применению

• Беременность;

• Развитие аллергических реакций;

• Бронхиальная астма;

• Эпилепсия.

Заключение

Помните, что нужно соблюдать осторожность, так как бездумное употребление и втирание может оказать совершенно не тот эффект, который вы ждете. Проконсультируйтесь со специалистом, дабы выяснить, какое эфирное масло вам более подойдет для проведения ароматерапии с целью снижения веса.

Будьте стройны и здоровы!

Татьяна, www. rasteniya-lecarstvennie. ru

АромаРу - портал ароматерапии

Эфирные масла в парфюмерии. Создаем духи

Создаём духи

История парфюмерии неразрывно связана с историей ароматерапии, а сам термин: «парфюмерия» (от латинского per fumum -«посредством дыма») в буквальном понимании означает – «использование различных веществ для насыщения ароматами воздуха и пространства путем дымления, сжигания душистых веществ на раскаленном угле в особых чашечках». С давних времен эфирные масла служили «поставщиком» натуральных душистых веществ, а первые упоминания о духах мы можем увидеть и в индийской «Рамаяне» (2000 лет до н. э.) и в Библии. В Коране сказано: «Духи – это пища, пробуждающая дух, а дух это верблюд, на котором человек едет и которому удается увлекать».

История парфюмерии уходит корнями так же глубоко к истокам нашего мира, как и история цивилизации: тайны приготовления эфирных масел были известны еще жрецам Древнего Египта.

Наши предки верили, что природные ароматические вещества наделены магической силой, и что эта сила может передаваться человеку. Китайский философ Ван Вей (618 - 907) пишет своему ученику: «Ароматы действуют на тебя очищающее и восстанавливающее, укрепляя твою энергию и наполняя твои мысли спокойствием и умиротворением». Издревле считалось, что аромат иланг-иланга помогает приворожить и очаровать возлюбленного, разжечь огонь любовной страсти. Аромат герани – способен взять партнера в чувственный плен и защитить от несчастной любви. C глубокой древности людям известны розовое масло, масло сандалового дерева, мускус. Искусство получения запахов было развито у древних очень высоко: благовония, найденные в гробнице фараона Тутанхамона, сохранили свой аромат до наших дней.

Исторические справки о первых духах относятся к 2800 г. до н. э. а в III-I веках в Александрии парфюмерное искусство достигло своего расцвета. К XIII столетию "ароматы Аравии" стали известны по всей Европе. Во многих европейских аптеках появились цветочные воды и эфирные масла. В крупных городах стали появляться кварталы парфюмеров. А "Вода королевы Венгрии", созданная в 1370 году на основе розмарина, стала известна и как косметическое средство, и как универсальное средство против многих заболеваний.

Несмотря на это д олгое время в Европе духи были под запретом, а на производство и использование духов был наложен ряд ограничений. Во Франции п ри конституционной монархии элегантный мужчина - если только он не изображал из себя денди и не предавался "противоестественной" любви - духов не употреблял. Правила хорошего тона запрещают девушке пользоваться духами. Сами духи ни в коем случае не должны соприкасаться с кожей. Разрешены только ароматические туалетные воды, то есть дистиллированная вода, настоянная на лепестках роз, на подорожнике, клубнике, на зернышках бобов, и одеколоны. Между телом и источником запаха абсолютно необходимо расстояние, ограничено и разнообразие предметов, на которые можно наносить духи. Не противоречит хорошему тону, если белье, вынутое из ящика комода, сохраняет нежный запах, но надушить одежду духами значит пойти наперекор всем правилам. Ароматы сконцентрированы на носовых платках и некоторых других предметах: на веере, на кружевной ленточке, которой перевязан крошечный бальный букетик, и, для самых чувственных женщин, - на перчатках, митенках, домашних туфельках. В Англии в XVIII век е духи вообще приравниваются к колдовству и их использование запрещено под страхом смерти.

Духи вошли в нашу жизнь раз и навсегда. Настоящее время можно назвать временем парфюмерного эстетства: на парфюмерном небосклоне сияет бесчисленное количество ароматных звезд, представляющих не только различные ароматические концепции и линии, но и культурно-этнические направления в мире.

Первые духи были нестойкими (спирт как основу духов для придания им стойкости начали использовать только где-то в XVI-XVII веках). Считалось, что духи должны состоять из 7 компонентов (семь — магическое число). В современных духах используются "закрепители" запаха, а количество ароматических компонентов может быть самым различным.

Стоимость духов напрямую зависит от их состава. Во-первых, естественные "закрепители" запаха необычайно дороги. Например, 1 кг мускуса кабарги стоит 60 тыс. долларов. Соответственно, такие компоненты вводят только в дорогую парфюмерию. Во-вторых, дорогой аромат должен готовится из тщательно очищенного сырья. Чем выше очистка компонентов - тем дороже парфюмерия. И, наконец, цена парфюмерной композиции традиционно связывалась с количеством ингредиентов: чем их больше, тем духи дороже (Chanel №5 состоит из 80 ароматических компонентов).

Эфирные масла в современных духах занимают всего 20%. Остальное - это спиртовая или нейтральная субстанция, которая не влияет на аромат духов. Чем больше эфирных масел, тем тоньше и изысканнее аромат духов. Имея на руках коллекцию из 5-10 эфирных масел, вы можете создать собственную коллекцию духов и стать обладателем единственного и неповторимого аромата. А также – сделать неповторимый подарок близким Вам людям, вложив в него всю душу, всю любовь.

Как подобрать композицию для Ваших духов.

Запомните несколько правил:

Правило первое:

Эфирные масла – многофункциональны. Определитесь, какие духи Вы хотите создать - расслабляющие, тонизирующие. Будет ли это эротическая или лечебная композиция. Сделать это нетрудно. Описания масел и таблицы, приведенные ниже помогут вашей фантазии найти верное направление. Выберете масла, которые подходят Вам по эмоциональному и исцеляющему воздействию. Тогда Ваши духи принесут Вам еще и огромную пользу – прогонят усталость, тревогу, головную боль; подарят уверенность и гармонию.

Чтобы облегчить ваш выбор, мы предлагаем вам несколько методик подбора:

1. В ароматерапии, как и в любом искусстве, есть свои законы классической гармонии, правила идеальной сочетаемости.

Наша таблица поможет Вам составить тонкие композиции, восхищающие своей красотой и точностью эмоциональных оттенков.

В левой колонке таблицы найдите аромат. который Вы решили сделать основной темой Вашей ароматической симфонии. Теперь посмотрите, какие комплементы. то есть дополняющие ароматы, соответствуют выбранному Вами основному маслу. Они станут своего рода вариациями, тонкими нюансами, которые подчеркнут великолепие главной темы, придадут ей изысканную глубину.

Ароматерапия, лечение эфирными маслами

Ароматерапия дома - лечение эфирными маслами

Ароматерапия дома - лечение эфирными маслами. Ароматерапия - это использование запахов и ароматов для восстановления организма и лечения. Используемые в ароматерапии ароматические масла помогают людям бороться с плохим настроением, стрессами. кожными заболеваниями и даже целлюлитом. В наше время ароматерапия переживает настоящий бум. Что же это такое - ароматерапия? Каким образом происходит воздействие ароматов на человеческий организм?

Ароматерапия - это использование запахов и ароматов для восстановления организма и лечения. Используемые в ароматерапии ароматические масла помогают людям бороться с плохим настроением, стрессами, кожными заболеваниями и даже целлюлитом. По мнению специалистов, во время сеанса ароматерапии, воздействие запахов происходит сразу на нескольких уровнях: ароматические масла действуют на организм и мозг не только через обоняние, но и через лимфатическую и кровеносную системы. Ароматерапия, как способ лечения, восстановления организма, используется широко не только в медицине, но и в косметологии.

Очень важно в ароматерапии правильно подобрать эфирные масла. Все масла обладают определенными свойствами, и подбирают их строго индивидуально. Тем не менее, имеют они и общие свойства: противовоспалительные, противовирусные, антимикробные. Кроме того, все масла благотворно влияют на нервную систему, повышают работоспособность, снимают стрессы и нормализуют сон.

Но ароматерапия требует внимания и соблюдения правил приема процедур и рецептуры. Поэтому следует сказать о многоцелевом действии некоторых масел на одного и того же человека: в зависимости от его состояния они могут воздействовать совершенно противоположным образом, а иногда даже смешанно (например, тонизирующе на одну систему организма и релаксирующе на другую). Такие многогранные масла называются адаптогенами.

Какие же методы ароматерапии и использования эфирных масел широко распространены в наше время?

Ароматерпаия предлагает вам:

- ароматический массаж отлично воздействует на центральную нервную систему, на кровообращение и дыхательные органы. Эфирное масло смешивается с базовым или массажным кремом, и уже по ним делается массаж

- компрессы с ароматическими маслами предназначены для воздействия на определенный участок тела или орган. Для этого эфирное масло добавляют в горячую (или холодную) воду, затем смачивают ткань и наносят на нужную область на 10-30 минут

- ароматические ванны обычно принимают курсами. Эфирное масло или смесь масел добавляют в самый последний момент, чтобы оно не испарилось. Действие масел в ваннах основано на том, что они мгновенно впитываются в кожу и проникают уже через несколько секунд во внутренние органы: почки, легкие, печень

- ингаляции с эфирными маслами аромалампы (в теплую воду добавляют капли масла, зажигается свечка, подогревающая воду), горячие ингаляции (когда нужно дышать горячим паром с добавлением масла, накрывшись полотенцем) и холодные ингаляции (масло капают на ткань и нюхают в течение пяти минут).

Ароматерапия особенно широкое применение нашла в создании всевозможных косметических продуктов. Эфирные масла добавляются в косметические продукты: кремы, маски, лосьоны.

История возникновения ароматерапии уходит в далекое прошлое. Ароматерапия. в переводе с древнегреческого «лечение запахом», известна с древних времен, когда впервые появилось представление о том, что вдыхание определенных запахов может благотворно влиять на психическое и физическое состояние человека.

Еще жители древнего Египта и Вавилона с успехом применяли различные запахи эфирных масел для того, чтобы отгонять болезни и злых духов. Благоуханным дымом пряностей и ценных пород дерева очищали дома, исцеляли больных и поднимали боевой дух солдат перед битвой. В античной Греции, а затем и в Риме, за ароматизированной водой признавали способность укреплять здоровье и даже благосостояние. Гиппократ считал ежедневную ванну и массаж с ароматическими маслами лучшими средствами для поддержания здоровья и бодрости духа.

Материализованные в жидкостях ароматы называются эфирными маслами. Эфирные масла оказывают заметное воздействие на человеческий организм и работает на трех уровнях: энергоинформационном, функциональном (через обоняние) и молекулярном.

Полезные свойства некоторых эфирных масел

МАСЛО АБРИКОСА: Это масло, выжатое из косто­чек, природный афродизиак (любовное зелье). Оно ис­пользуется в качестве основы для смешивания натураль­ных масел, но не имеет запаха абрикоса.

МАСЛО АПЕЛЬСИНА: Солнечный запах. Добавляется в смеси для очищения.

МАСЛО БАЗИЛИКА: Запах базилика вызывает сим­патию между двумя людьми, поэтому его наносят во избежание противоречий. Масло базилика используется в смесях для счастья и покоя и стимулирует разум. Оно хорошо в маслах для привлечения денег, и, может быть, поэтому им когда-то душились испанские проститутки для при­влечения клиентов.

МАСЛО ВЕТИВЕРИИ: Денежный аромат. Добавляет­ся в смеси для денег или наносится на кожу разбавленным Смочите им купюры перед тратой

МАСЛО ГВОЗДИКИ: Раздражитель кожи. Добавьте всего 1 каплю к 1/8 чашки основы. Полезно для смелости и защиты.

МАСЛО ГЕРАНИ: Это масло (обычно продаваемое как "Герань") — мощное защитное средство. Наносите разбавленным на кожу, или добавляйте к смесям для счастья.

МАСЛО ГРЕЙПФРУТА: Мощный очиститель, а так же добавляется в смеси для очищения.

БУКЕТ ДУШИСТОГО ГОРОШКА: Растворенный в масляной основе, этот букет помогает привлекать новых друзей и любимых, поэтому часто используется в таких смесях.

МАСЛО ЖАСМИНА: Символ Луны и тайн ночи. Жас­миновое эфирное масло (настоящее) имеет чрезвычайно возбуждающий аромат. Хотя оно невероятно дорого, одну драгоценную каплю можно добавлять в смеси для любви, психического восприятия, покоя и духовности. Исполь­зуется также для повышения сексуальности. Однако избе­гайте синтетических масел!

МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ Богатый, тропический аро­мат этого масла используется для любви, покоя и секса. Наносится на тело или включается в смеси

МАСЛО ИМБИРЯ: Мощный пряный аромат. Исполь­зуется в смесях для секса, любви, смелости и привлече­ния денег.

МАСЛО КАМФАРЫ: Холодный запах этого Масла хо­рош для очищения и целомудрия.

МАСЛО КАРДАМОНА: Восхитительно острый запах привносит энергию в смеси для любви и секса.

МАСЛО КЕДРА: У этого масла древесный запах. Его энергия полезна для повышения духовности.

МАСЛО КИПАРИСА: Предназначается для защиты, благословения и освящения. Этот уникальный запах сти­мулирует исцеление и облегчает боль потерь.

МАСЛО КОРИАНДРА: Натуральное масло для любви и исцеления.

ЙУ1АСЛО КОРИЦЫ: Натуральное масло корицы раз­дражает кожу Используйте не более 1 капли в смесях для денег и психического восприятия.

МАСЛО ЛАВАНДЫ: Это чистое, освежающее масло используется в смесях для любви, здоровья, покоя и ра­зума.

МАСЛО ЛАДАНА: Невероятно богатый запах, полез­но в смесях для повышения духовности и обеспечения медитации. Перед нанесением на кожу разбавляйте; мо­жет раздражать кожу.

МАСЛО ЛАЙМА Освежающий аромат, используется для очищения и защиты.

МАСЛО ЛИМОНА Используется в лунных маслах. Наносите на кожу разбавленным в полнолуние. Исполь­зуйте для очищения и исцеления.

МАСЛО ЛИМОННОГО СОРГО: Это масло усиливает психическое восприятие и используется для очищения.

МАСЛО ЛИППИИ (ЛИМОННОЙ ВЕРБЕНЫ): Обыч­но продается под названием "Вербена" Богатый, лимон­ный аромат превосходен в любовных смесях

БУКЕТ ЛОТОСА: Добавляется разбавленным в смеси Для духовности, исцеления и медитации

БУКЕТ МАГНОЛИИ: Превосходная добавка к смесям для медитации и психического восприятия, а также для любви.

МАСЛО МАНДАРИНА: Этот энергичный аромат про­низан мощью Солнца. Добавляйте его к смесям для увеличения энергии и силы.

МАСЛО МИРРЫ: Может добавляться к смесям для духовности и медитации. Часто используется в целительных смесях.

МАСЛО МОЖЖЕВЕЛЬНИКА: Смолистое масло ис­пользуется для защиты, очищения и исцеления.

БУКЕТ БЕРГАМОТНОЙ МЯТЫ: Используется в ри­туалах для денег и защиты. Добавьте разбавленный букет в ванну для этих целей.

МАСЛО НАЙАУЛИ: Экзотический запах найаули пре­восходен в формулах для защиты.

МАСЛО НЕРОЛИ: Также известно под названием флер-д-оранжа. Невероятно богатый, цитрусовый apoмат и весьма дорогостоящий. Однако одна капля, добавляе­мая в смеси для счастья и очищения, творит чудеса.

МАСЛО ПАЧУЛИ: Используется в смесях для денег секса и физической энергии. Разбавьте и наносите на тело в этих целях.

МАСЛО ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ: Этот знакомый запах превосходен для очищения.

МАСЛО ПЕРЦА ЧЕРНОГО: Используется для защи­ты и развития смелости. У него острый, сладкий запах и его лучше добавлять в смеси, нежели наносить на т to. даже в разбавленном виде.

МАСЛО ПТИГРЕЙН: Защитный аромат. Используется в защитных смесях.

МАСЛО РОЗЫ: Общепризнанный любовный аромат Истинное розовое масло (отто) и розовый абсолют (одна форма) очень дороги, но одна капля обладает мощ­ным запахом. Розовое масло используется в смесях для привлечения любви, покоя, стимуляции сексуальных желаний и усиления красоты. Не пользуйтесь синтетичес­кими маслами!

МАСЛО РОЗМАРИНА: Знакомый в кулинарии запах передается маслам. Добавляется в смеси для любви и исце­ления.

МАСЛО РОМАШКИ: Фруктовый, невероятно напол­ненный запах. Иногда используйте для медитаций и по­коя. Оно дорогое, но стоит этого!

МАСЛО РОСНОГО ЛАДАНА: Это масло с богатым густым запахом и естественным ванильным ароматом. Растворите и втирайте в тело для увеличения личной энер­гии. Оно пробуждает ум.

МАСЛО САНДАЛА: Этот древний, священный запах используется для духовности, медитаций, секса и исце­ления. Можно разбавить и наносить на тело в этих целях.

БУКЕТ СВЕЖЕСКОШЕННОГО СЕНА: Добавьте не­сколько капель букета к маслам для трансформации, в особенности для искоренения дурных привычек. Также можно намазывать тело весной (букетом, разумеется, раз­бавленным) для приветствия перемены сезонов.

МАСЛО СОРГО (ПАЛЬМАРОЗА): Уникальное мас­ло, запах его является комбинацией цитруса и розы. Используется для любви и исцеления.

МАСЛО СОСНЫ: Этот смолистый запах обычно до­бавляется в смеси для очищения, защиты, денег и исце­ления.

БУКЕТ ТОНКИ: Этот теплый ванильный запах мож­но включать в рецепты для денег.

БУКЕТ ТУБЕРОЗЫ: Этот букет — замечательный ре­лаксант, поэтому используется в смесях для покоя. Вызы­вает любовь.

МАСЛО ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА: Одно из истинных сокровищ Земли, масло тысячелистника голубого цвета, обладает невероятным запахом и в небольших количе­ствах (из-за высокой цены) добавляется в смеси для люб­ви, смелости и обострения психического восприятия.

БУКЕТ ЭВЕРНИИ: Используется для привлечение денег. Разбавьте и наносите на тело либо втирайте в купю­ры перед тратами.

МАСЛО ЭВКАЛИПТА: Уникальное исцеляющее масло. Добавляйте во все целительные смеси. Наносите (разумеется, неразбавленным) на тело для снятия простуды. Используется в очистительных смесях.

В домашних условиях можно достаточно просто и эффективно использовать ароматические масла в косметических и лечебных целях. Их можно использовать как духи, для наполнения ароматических саше, добавлять в ванны и применять для приготовления индивидуальных косметических средств. Ароматические масла помогут также при некоторых недомоганиях и могут стать профилактическим средством против головной боли, простуды, болях в мышцах.

Масла следует хранить в прохладном темном месте в бутылках из темного стекла, чтобы предотвратить их окисление на свету, а также стараться свести до минимума их контакт с воздухом.

Для аромакосметики подойдут как чистые масла-основы, так и смеси с эфирными маслами. Последние дадут эффект больше, но помните, что эфирные масла представляют собой сильно концентрированные растительные эссенции, поэтому наносить их на кожу в неразбавленном виде следует с большой осторожностью. Также необходимо каждые 2—3 недели менять масла, чтобы не возникало привыкания кожи и ослабления эффекта.

Эфирные масла для нормальной кожи

Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин.

Успокаивающие, бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.

Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.

Эфирные масла для сухой кожи

Эфирные масла для жирной кожи

♥АромаДиагностика ♥АромаТерапия♥ Эфирные масла♥

Это полезно знать:

с 25.03 по 13.08.2016 - ретроградный Сатурн

Сатурн - это особая планета, планета - кармический учитель. Суровый, строгий, но справедливый. Он всегда показывает нам наши слабые места, акцентирует на них особое внимание, помогает проводить инвентаризацию. Если в нашей жизни много лишнего и наносного - Сатурн может очень легко нас от всего этого избавить, и будет больно. Показать полностью… Если же мы в гармонии с миром, собой, с ответственностью (свою берем, чужую не трогаем), то все проходит мирно.

Он не назначит лишних наказаний, не задаст лишних уроков. Только то, что уже положено. И если вы хорошо готовы к уроку - даже и наказывать не будет. Спросит по всей строгости - и выставит отметку. Поэтому, если вы:

не накапливаете завалов - в делах, доме и отношениях

искренне и не лжете себе и другим

развиваетесь и стараетесь быть лучше (быть, а не казаться)

дисциплинированы - сами по себе, без внешнего давления

умеете отделять главное от второстепенного

несете ответственность за собственную жизнь и не хватаете чужого

то ничего плохого вам Сатурн не сделает. Незачем. Он справедлив, строг и справедлив. И сейчас у нас есть отличная возможность "поладить" с суровым учителем. Подготовиться к его транзиту в нашей личной карте, да и вообще улучшить отношения.

Если у вас есть что-то лишнее - избавляйтесь безжалостно. Разгребите завалы дома - и уже почувствуете себя лучше. Разберитесь со своими обидами - и вам точно станет легче. Проведите ревизию отношений, своих качеств характера. Отличное время для этого.

Перестаньте врать. Начать проще с других. Не воровать, не обманывать, быть честными. С собой всегда сложнее, но это тоже важно. Признаваться честно - я не выполняю своего долга. Я ненавижу себя. Я не умею любить. Сложные признания. для которых самое время. Не для самобичевания - почувствуйте разницу! А для признания, за которым идут реальные действия. Например, начать выполнять свои обязанности даже если трудно. Взяться за свое здоровье и внешний вид. Вытаскивать себя из дома "за волосы" - в храм, например. Или на пробежку.

Учиться самоосознанию. Если мы просто живем, то однажды мы останемся недовольны, что все прошло не так. Понимать, как и зачем мы живем, что мы делаем - для себя, для других. Вообще делаем ли что-то в своей жизни. Или только мечтаем и говорим.

Учиться дисциплине. Учиться поддерживать в порядке дом, мысли, чувства. Восстановить режим дня, режим питания. Научиться уделять главное внимание главным вещам

Выходите из треугольника жертва-спасатель-агрессор. Переставайте ныть или спасать тех, кто сам себя спасать не намерен. Помните, что ответственность за вашу жизнь - на вас. И только на вас. Обстоятельства даны вам как экзамен и фронт работ, но что вы с этими исходными данными сделаете - зависит от вас.

Все это очень полезно, правда? Но обычно руки не доходят, есть дела "поважнее". А сейчас нет ничего важнее. Сатурн будет нас учить, снова и снова вызывать к доске, пока мы не поймем - надо что-то менять. Нужно что-то сделать иначе. Нужно начать новую жизнь. Сейчас. Новые правила. Пробовать то, что давно хотела. Отказаться от мяса, рыбы, алкоголя, сигарет.

Самое время. Сегодня. Сейчас. Нет ничего важнее. Просто начать и делать.

Мы привыкли сложные астрологические периоды быть "нытиками" - иногда и правда ничего больше не остается. Когда все как с цепи сорвались. И тогда ты тоже позволяешь себе сорваться с цепи - планеты же так стоят, что я могу сделать! Но я предлагаю вам взглянуть на астрологию с позиции силы.

Прощать людям их неадекватность, связывая ее с планетами. Да, люди не могут справиться с этим, но внутри они добрые и пушистые.

Самим быть сильнее и не плыть по течению. Проходить уроки, учиться самодисциплине, учиться любить.

И тогда нам ничего не страшно. Чем больше мы работаем с своим внутренним, тем проще справляться со внешним - даже когда оно есть. Если вас захлестнуло, и вы что-то сделали не так, повелись, на кого-то накинулись - поймите, простите себя и извинитесь. Просите прощения. И идите дальше с намерением не повторить ошибки.

Вот такой интересный период жизни. Когда могут всплывать те уроки, которые вы пока не прошли. Могут всплывать люди, ситуации, где нет завершения и покоя. Это повод вернуться туда эмоционально - и завершить. Отрыдать свое, отгневаться. Написать несколько писем, протопать ногами, сделать сейчас другой выбор. Даже если ваше прошлое сейчас приковывает вас к полу. Не можете идти - ползите. Или хотя бы смотрите в нужную вам сторону. Сторону любви, принятия, гармонии. Иногда этого уже достаточно, чтобы пройти урок.

И не списывайте свою лень и неудачи только на планеты - скорее всего, вы сами тоже что-то делаете не так прямо сейчас. Как минимум тем, что полностью перекладываете ответственность за свои действия на небесные светила. Свободная воля в карме каждого человека - это всегда 50 процентов. Половина! Это как раз ваше усилие воли, чтобы перестать осуждать, выйти из дома и заняться спортом, пойти в храм, начать молиться, встать рано, когда это так невозможно сделать. Эти пятьдесят процентов могут изменить очень и очень многое.

А ретроградный Сатурн - это время для того, чтобы расчищать завалы, разгребать хвосты, завершать начатое, пересматривать отношение к собственной жизни. Это время, когда пора прожить все заблокированные чувства, разобраться в родовых переплетениях. И выйти на новый уровень собственного развития.

Это не время для того, чтобы начинать что-то новое (особенно бизнес), вообще многие действия не рекомендуются:

- подписывать договора, нацеленные на длительную перспективу

- регистрировать брак

- регистрировать новое предприятие, бизнес

- начинать осваивать новую профессию

- начинать новую деятельность

- покупать недвижимость

- начинать строительство

- увольняться с работы, если ещё не нашли новую (т. к. в этом случае долго придётся искать новую работу).

Однако ретро-фаза Сатурна - благоприятный период для завершения уже начатых дел. Например, если вы долго не могли решить какой-то вопрос и усиленно над этим работали — то сейчас вы можете получить долгожданный результат. Вы можете разложить все по полочкам, упорядочить, - самое время.

Неслучайно каждый год Сатурн дает нам такое особое время, для наведения порядка. Так бы мы не добрались до генеральной уборки в нашей жизни и в душе. А тут вариантов не остается. Если мы этому сопротивляемся, все происходит насильно и болезненно. Если мы этому процессу открыты и смело идем навстречу очищению - все проходит легко. И приводит нас в лучшие места.

Для улучшения жизни и поддержки используйте сакральное масло "Энергия Сатурна":

Формула эфирных масел "Энергия Сатурна"

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">