Аромарецепты при гипотонии

Re: Флудилка

Re: Флудилка

Сообщение Volga » 21 дек 2008, 12:30

1. Легкий вариант! внизу, под окном, под кнопками "сохранить" и т. д. есть функции "настройки" и "добавить вложения".

входите в "добавить вложения", дальше разберетесь)))

Re: Флудилка

Re: Флудилка

Сообщение Volga » 22 дек 2008, 16:26

А я не знаю насчет ограничений)

я экспериментировала с первой попавшейся под руку картинкой, а она весила 6 КБ))

кто-то большую картинку таким способом уже выкладывал.

уменьшить картинки можно в любых графических редакторах. В Windows всегда есть Paint, есть редактор в пакете Office. Может, у вас другая какая-нибудь программа просмотра картинок. У меня ACDSee, к примеру. Там нужно указать новый размер картинки в точках, байтах и т. д. И все!

Как показывает мой опыт, оптимальным будет размер картинки 170-200 КБ.

Кто сказал, что я далека от идеала? Это идеал далёк от меня!

Группа: Администраторы

Сообщений: 5163

Регистрация: 25.1.2008

Из: Отсюда))

Пользователь №: 5

Репутация: 421

Ароматерапия против сердечной аритмии

В борьбе с этим заболеванием наиболее актуальны масла розмарина, иланг-иланга, лаванды и мяты.

Для аромамедальонов эти масла следует использовать в чистом виде, не перемешивая. Для аромаванн могут подойти следующие ароматические композиции.

4 капли масла розмарина + 4 капли лаванды.

3 капли масла мяты + 2 капли лаванды + 3 капли ладана.

2 капли масла иланг-иланга + 2 капли мяты + 3 капли лаванды + 3 капли розмарина.

Ароматерапия против атеросклероза

1. Аромакурительница.

В чашу с водой можно добавить 6 капель масла апельсина, или 7 капель герани, или 7 капель базилика, или 5 капель лимона, или ароматические композиции из этих масел.

3 капли масла апельсина + 2 капли лимона.

2 капли масла базилика + 3 капли герани + 1 капля лимона.

4 капли масла герани + 1 капля кедра + 2 капли иланг-иланга.

3 капли масла корицы + 2 капли апельсина + 1 капля лимона.

2. Аромамедальон.

Те, кому больше нравятся традиционные запахи, могут капнуть в свой аромамедальон 3 капли масла шалфея, или 2 капли пачули, или 3 капли лаванды. Те же, кто не боится экспериментировать с ароматами, могут фантазировать.

1 капля масла шалфея + 1 капля лимона + 1 капля лаванды.

2 капли масла лаванды + 1 капля апельсина.

1 капля масла пачули + 1 капля корицы + 1 капля иланг-иланга.

2 капли масла ромашки + 2 капли шалфея.

3. Растирания.

Развитию этого недуга препятствует втирание в височную область 4 капель масла корицы, или 3 капель лимона, или 5 капель апельсина, смешанных с 5 каплями растительного масла.

В затылочную область рекомендуется втирать 5 капель масла герани, или 4 капли пачули, или 6 капель базилика, или 5 капель розмарина, смешанных с 5 каплями растительного масла.

4. Аромакомпрессы.

Горячие компрессы.

3 капли масла апельсина + 3 капли базилика.

2 капли масла лаванды + 2 капли розмарина + 2 капли шалфея.

4 капли масла шалфея + 1 капля ромашки + 2 капли герани.

Масла добавьте в закипевшую воду, намочите этой ароматной горячей водой ткань, отожмите, приложите к лобно-височной области, обвяжите полотенцем. Держите 10 минут.

Холодные компрессы.

4 капли масла пачули + 2 капли корицы.

3 капли масла розмарина + 1 капля лимона + 1 капля герани.

Намочите ткань в холодной воде, капните на нее эти масла, положите ароматный компресс на 20 минут в морозильную камеру. Затем приложите его к лобно-височной области, обвяжите полотенцем. Держите 10-12 минут.

Внимание! Такие холодные и горячие компрессы противопоказаны гипертоникам!

Ароматерапия против гипертонии

1. При помощи аромакурительниц и аромамедальонов вы можете использовать следующие масла только в чистом виде: кипарис, иланг-иланг, герань, лаванда, лимон, майоран.

2. Компрессы.

Компрессы должны быть комнатной температуры, держать их можно до 20 минут на лобной области. Для них подойдут следующие компоненты.

3 капли масла мандарина + 2 капли лимона или лайма +1 капля пихты.

2 капли масла герани + 1 капля лаванды + 1 капля кипариса + 1 капля лайма.

3 капли масла мандарина +1 капля иланг-иланга + 2 капли майорана.

2 капли розмарина +1 капля кипариса +1 капля лаванды + 1 капля лимона.

Ароматерапия против гипотонии

1. Аромакурительница.

С методом аромакурения совместимы масла мяты, розмарина, мускатного ореха, тимьяна, гвоздики и их сочетания.

2 капли масла мяты + 3 капли шалфея + 2 капли розмарина.

1 капля масла гвоздики + 4 капли розмарина + 1 капля базилика.

4 капли масла тимьяна +1 капля мяты + 1 капля лаванды.

2 капли масла мускатного ореха + 3 капли розмарина.

2. Аромамедальон.

Для этого метода подходят 3 капли масла эвкалипта, или 2 капли гвоздики, или 3 капли шалфея, или 4 капли тимьяна, или смеси.

1 капля масла мускатного ореха + 2 капли тимьяна.

1 капля масла гвоздики + 2 капли мяты.

3. Компрессы.

Как и при гипертонии, при гипотонии помогают компрессы комнатной температуры. Для них рекомендуется выбирать ароматические композиции.

2 капли масла мяты + 3 капли эвкалипта.

3 капли масла розмарина + 2 капли кипариса + 1 капля тимьяна.

2 капли масла гвоздики + 3 капли эвкалипта.

3 капли масла шалфея + 2 капли мяты + 3 капли эвкалипта.

Ароматерапия против учащенного сердцебиения

1. Масла апельсина и иланг-иланга подходят для использования в аромакурительницах и аромамедальонах.

2. Аромакомпрессы.

В стакане теплой воды растворите 2 капли масла апельсина + 2 капли кедра + 2 капли лайма, предварительно смешанных с 1 ст. ложкой теплого молока. Пропитайте этой ароматной водой плотную ткань, хорошо впитывающую влагу, отожмите и приложите на область грудины на 20-30 минут.

В стакан с холодной водой капните 3 капли масла апельсина и 3 капли иланг-иланга, быстро взболтайте воду, обмакните в ней мягкую ткань, хорошенько отожмите, приложите к лобно-височной области. Возьмите контейнер для льда, залейте водой. В каждую ячейку капните по 2 капли масла апельсина и 2 капли иланг-иланга, поставьте контейнер в морозильную камеру. Когда почувствуете у себя учащенное сердцебиение, достаньте 1 кубик льда и приложите его к шейному желобку внизу затылка. Держите 3-5 минут.

Ароматерапия против недостаточного кровообращения

1. Аромамассаж.

Этот массаж важно выполнять гармоничными, успокаивающими, поглаживающими движениями. Лучше всего проходить 1-2 раза в неделю массаж у профессионального ароматерапевта. Состав для массажа: 3 капли масла иланг-иланга + 3 капли лаванды + 1 капля кедра на 2 ст. ложки миндального масла.

2. Аромаванна.

Регулярно следует принимать теплые аромаванны, добавляя в них следующие ароматические композиции.

4 капли масла иланг-иланга + 3 капли герани на 1/2 стакана теплых сливок.

2 капли масла черного перца + 2 капли сосны + 2 капли кедра.

3 капли масла имбиря + 2 капли иланг-иланга + 3 капли сосны.

1 капля масла кедра + 1 капля сосны + 3 капли черного перца.

3. Ингаляции.

В емкость с кипящей водой капните 4 капли масла черного перца, остудите жидкость примерно до 50-60 °С, накройтесь плотной тканью и подышите парами 5-10 минут.

На влажный носовой платок капните 3 капли иланг-иланга или 2 капли сосны, лягте на ровную поверхность и положите расправленный платок на лицо. Вдыхать пары 10-15 минут

источник Кедрова Ароматы красоты и здоровья

Масло чабреца - исцелит любой недуг

Самое яркое и непревзойденное качество Чабреца:

Косметическое — эффективно при паразитарных дерматитах Целебное — смягчающее, отхаркивающее действие

Устраняет рассеянность, забывчивость, неуклюжесть, оговорки, описки, ликвидируя давление подсознательных символов негативного толка. Преобразует накопленную усталость в способность не тратить время попусту и умело использовать его для отдыха. Купирует дрожь при нервном перевозбуждении или вследствие переохлаждения. Является средством, способствующим избавлению от наркотической и алкогольной зависимости.

Аромат-садовник, «ухаживает» за душевными качествами, достойными пышного цветения, усиливая энергетическое свечение и яркость ауры. Вырывает энергетические сорняки (суетность, меркантильность, снобизм, самоуничижение, робость); уничтожает вредителей (жадность, зависть, гнев, себялюбие, вздорность, ограниченность). Чабрец изгоняет «кротов», подрывающих корневую систему радостного и светлого течения энергии мыслей и чувств. Подрезает сухие ветки (иногда именно чабрец может сподвигнуть опостылевших друг другу супругов принять единственно верное решение — освободиться). Реальный запах Земли открывает притягательную и возвышенную силу Реальности, побуждая не строить жалких воздушных замков, а красиво мыслить, ибо мысль материальна, а мысль, наполненная силой и чистотой светлой энергии, — практически состоявшаяся реальность.

Останавливает выпадение волос, возвращает жизнь ослабленным, поврежденным волосам, подвергавшимся интенсивному воздействию химических веществ в процессе окрашивания и завивки. Сильнейший антисептик — устраняет гнойные поражения кожи, инфильтраты, мокнущую экзему, дерматиты, чесотку, педикулез. Ликвидирует зуд кожи. Употребление 1-2 капель чабрецового масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.

Мощный стимулятор иммунитета, способствует адекватной продукции лейко - и лимфоцитов при инфекционных заболеваниях. Устраняет боль и воспаления носоглотки.

Оказывает противовоспалительное, противокашлевое, отхаркивающее действие при воспалениях органов дыхания.

Эффективно при стоматитах, воспалении и кровоточивости десен, глосситах. Нормализует артериальное давление при гипотонии. Оказывает кардиотоническое действие. Оптимизирует капиллярное кровообращение. Потенцирует ферментативную активность процесса пищеварения, устраняя колики и газообразование. Эффективно при глистных инвазиях. Анальгетическое, противоотечное действие при суставных болях, миозитах, невритах.

Оказывает антисептическое, противовоспалительное действие на мочевой пузырь и мочеточники. Обладает легким мочегонным действием. Для женщин: устраняет предменструальный синдром, провоцирует начало менструации при небольшой задержке, обладает абортивным действием, оказывает противовоспалительное действие на органы репродукции.

Мощный антидот укусам насекомых, устраняет жжение, боль, красноту, отечность.

Как использовать масло чабреца

Аромакурительницы: 3-5 капель на 15 м2. Горячие ингаляции: 1 капля, длительность процедуры 3-7 минут. Холодные ингаляции: длительность 3-5 минут. Ванны: 3-5 капель. Массаж: 4 капли на 15 г транспортного масла. Растирания: 6 капель на 15 г транспортного масла. Обогащение косметических препаратов: 5 капель на 15 г основы. Аппликации смеси чабреца с маслом ростков пшеницы в пропорции 1:2 на область, пораженную чесоточным зуднем, клещами, лишаем, микозами. При педикулезе: добавить в 20 г шампуня 7 капель чабреца; смазывать гребни и расчески комплиментарно обогащенным чабрецом. Аромамедальоны: 2-3 капли. Внутреннее употребление: перед применением следует разбавить чабрец растительным маслом в пропорции 1:3. Принимать 1 каплю разбавленного чабреца с медом, вареньем, мясными, рыбными блюдами или в хлебной «капсуле» 1-3 раза в день. Запивать соками, чаем, вином, кефиром. Никогда не принимать натощак.

Противопоказания. Не применять при беременности, гипертонической болезни высоких степеней. Никогда не наносить на кожу неразбавленным во избежание ожога. Не наносить на гиперчувствительную кожу. Не употреблять внутрь натощак. Возможна фотосенсебилизация, не наносить на кожу меньше чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Боремся с гипотонией. Фито - и ароматерапия.

Если Ваше давление ниже 90/60, скорее всего Вы относитесь к гипотоникам.

Кстати, бывает что у человека такое давление. и он чувствует себя прекрасно, значит это Ваш вариант нормы.

Гипотония-это если при таком давлении Вам плохо. Слабость, разбитость, частые головные боли в висках. Вы с трудом поднимаетесь утром. Гипотоникам свойственна повышенная утомляемость, рассеянность.

Гипотония может быть следствием депрессии, хронической усталости, вегетососудистой дистонии, черепно-мозговой травмы, кровотечения.

Конечно, такие состояния необходимо лечить под наблюдением врача.

Из общих рекомендаций:

полноценный отдых,

правильный режим дня,

полноценный сон не менее 8 часов

побольше находиться на свежем воздухе

нормальное питание с высоким содержанием витаминов

систематические занятия спортом.

Лекарственные травы это сокровище, которое подарила нам природа. Но не стоит забывать, что это лекарство, поэтому к лечению следует подходить осмотрительно, посоветовавшись с врачом.

Фито - и ароматерапия при гипотонии.

1. Нам нужно:

по 1 ч. л. корня аира, плодов можжевельника, по 1 ст. л. цветков цикория, травы вероники, листьев земляники, по 2 ст. л. травы тысячелистника, корня любистка, плодов шиповника, 7 ст. л. травы зверобоя, 4 стакана воды.

Все травы смешать, измельчить. 4 ст. л. смеси залить 4 ст. кипятка. Настоять в термосе 4 часа. Настой процедить через 2 слоя марли.

применяем:

по 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Ароматические ванны.

смесь 2 капли розмарина, 2 капли мяты, 2 капли масла шалфея. Добавляем в ванную с горячей водой, перемешиваем и нежимся 15 минут.

Тонизирующий массаж с использованием смеси состоящей из 1 капли масла иссопа, 1 капли масла шалфея, 1 капли масла тимьяна, 10 мл. масла оливкового.

При беременности и эпилепсии такой массаж делать не следует.

Надеюсь, Вам будут полезны такие рекомендации.

Это может тебе понадобиться!

Подпишись на обновления сайта и получай новые статьи на почту:

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">